Ateliers
🌱 **Ateliers en petit groupe – bientôt disponibles**
Des moments d’échange, d’apprentissage et d’expérimentation autour de la nutrition, en toute bienveillance.
Week-ends bien-être
Un séjour pour ralentir, respirer, et renouer avec son équilibre grâce à l’alimentation, au mouvement et à la nature.
Prochaine date : 13 au 15 novembre 2026
Offre-toi un week-end rien que pour toi, dédié au bien-être féminin et à l’équilibre hormonal 
. Rejoins-nous pour un programme comprenant des ateliers cuisine santé 
, balades nature ressourçantes 
, routines bien-être et conseils pratiques, le tout dans une ambiance conviviale et pleine de bonne humeur
Parce qu’être femme, c’est aussi célébrer et harmoniser nos changements intérieurs 
.
Tes accompagnatrices :
Kathleen Lenoir & Caroline Glaude